隔水蒸带壳鸡蛋蒸多久

更新时间： 2025-09-30 13:31:54

隔水蒸带壳鸡蛋大约需要蒸8-10分钟。由于鸡蛋采用的是隔水蒸的方式，而且还带壳，蒸的时间会相对长一些。如果鸡蛋只是隔水蒸，不带壳的话，蒸的时间会短一些。

鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。鸡蛋，又叫鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。

每一百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸。

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养成分。

标签： 建昌县气象局发布大风蓝色预警一般

隔水蒸带壳鸡蛋蒸多久相关文章

上一篇：杜奥是什么下一篇：诶的拼音怎么写诶的解释是什么

其他相关资讯

天气预报导航