木瓜怎么煲汤才好喝

更新时间： 2025-10-06 11:33:52

第一种做木瓜银耳枸杞汤。

原料：木瓜半个、银耳30克、枸杞10克、冰糖。

1、木瓜切成小块，将银耳用水泡开，加水炖30分钟；

2、把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟，15分钟后即可食用。

材料：木瓜1个、鲜草鱼约1、2斤、干百合1两、胡萝卜1个、黄杏8两、党参1两、姜2片。

1、先将所有原料洗净，木瓜去核切成块；

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