羊奶为什么不能长期喝

更新时间： 2025-09-29 00:07:42

1、羊奶是可以长期喝的。羊奶与牛奶相比唯一的不足之处是羊奶较贵。另外羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得很难闻。

2、羊奶以其营养丰富，易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

3、早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

标签： 扶余市气象局发布雷电黄色预警 iii

羊奶为什么不能长期喝相关文章

上一篇：对联的横批一定要四个字吗下一篇：千里共婵娟的上一句是什么

其他相关资讯

天气预报导航