跆拳道立正姿势怎么做
更新时间： 2025-09-29 16:53:47
跆拳道立正姿势是跆拳道的基础姿势之一，具体如下：
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指 。
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