营养红糖包教程

更新时间： 2025-10-09 01:27:36

1、原料：中筋面粉200克、酵母2克、糖5克、水105克、红糖适量，普通面粉为红糖量的五分之一左右、芝麻适量。

2、首先先将所需食材准备好，将所有主面团所需食材全部混合，揉成光滑的面团，盖好保鲜膜进行室温发酵。

3、面团发酵期间，准备适量红糖，加入部分普通面粉，再加入适量芝麻，混合均匀即可。

4、将面团发酵至原来面团约两倍大，用手指戳个洞，洞口是不回缩而且也不会塌陷的状态即可，说明发酵可以了。

5、将发酵好的面团取出，放在案板上，将其发酵时所产生的气体尽可能的揉出去，然后将其等分成自己喜欢大小的剂子，滚圆，盖保鲜膜醒发5分钟。

6、取一个剂子，将其用擀面杖擀成中间厚，周边薄的圆形面片，放入前面备好的适量红糖芝麻馅。

7、依次包好，放入提前已放好凉水的蒸锅中进行醒发15分钟。

8、醒发好后，直接开大火将其烧开，然后转中火烧15分钟，最后关火焖5分钟即可。

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