吃石榴有什么好处

更新时间: 2025-09-30 22:12:07

吃石榴的好处有促进人体的消化,对改善贫血、抵抗力、吸收功也有一定的帮助。

石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

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