吃完猪肉多久可以吃橙子

更新时间： 2025-10-01 15:58:02

吃了猪肉之后，最好等上一两个小时再吃橙子，这样才会利于消化。橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

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