吃金桔能喝牛奶吗

更新时间： 2025-09-19 17:11:23

吃完桔子1小时内最好不要喝牛奶，牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。吃金桔后再喝牛奶会影响牛奶中蛋白质的吸收，引起胃不舒服。由于桔子含糖分多、水分多，糖尿病患者不要多吃，以防血糖升高。

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