蒜薹含有什么营养成分

更新时间： 2025-09-14 23:56:44

蒜薹的营养成分分别有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C 、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。

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