胶原蛋白可以常吃吗
更新时间： 2025-09-15 07:33:54
可以常吃，对伤口愈合有帮助
皮肤百组织70～80%都是由胶原蛋白组成，一个人胶原蛋白越足，伤口越容易修复好。
在有度伤口的时候是可以吃胶原蛋白的，胶原蛋白可以促进伤口愈合及恢复的版。
而且伤口愈合后不容易留下疤痕，它也有淡化权疤痕的功效。
建议直接补充水解胶原蛋白，小分子易于人体吸容收。
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